النوم وتهدئة الأطفال

أدوات النوم وتهدئة الأطفال (Sleep Trainers)

تشمل هذه الفئة مجموعة متنوعة من الأجهزة والمنتجات المصممة لمساعدة الأطفال على النوم بشكل أسرع، والبقاء نائمين لفترة أطول، وفهم روتين وقت النوم والاستيقاظ.

1. ساعات تدريب النوم (Sleep Trainer Clocks)

هذه هي الأدوات الأساسية في الفئة وتعمل كإشارات مرئية للأطفال ليعرفوا متى يحين وقت النوم ومتى يمكنهم الاستيقاظ.

الوظيفة: تستخدم الألوان أو الأشكال أو تعابير الوجه المتغيرة لتعليم الطفل مفهوم الوقت بطريقة بسيطة.

أمثلة على الميزات:

تغيير الألوان: يتحول لون الشاشة إلى الأحمر/الأزرق عند وقت النوم، وإلى الأخضر عند وقت الاستيقاظ المسموح به.

وجوه تعبيرية: تظهر وجهاً نائماً في الليل ووجهاً مبتسماً في الصباح.

شاشات رقمية/تمثيلية: تعرض الوقت رقمياً ولكن مع رموز مساعدة.

2. أجهزة الصوت والضوضاء (Sound Machines & White Noise)

تساعد هذه الأجهزة على حجب الضوضاء الخارجية المزعجة وتوفر صوتاً مريحاً وثابتاً يساعد على الاسترخاء والنوم.

الوظيفة: توفير بيئة صوتية هادئة تحاكي الأصوات التي اعتاد عليها الطفل في الرحم (الضوضاء البيضاء) أو أصوات الطبيعة.

أنواع الأصوات الشائعة:

الضوضاء البيضاء (White Noise).

الضوضاء الوردية (Pink Noise) أو البنية (Brown Noise).

أصوات الطبيعة (المطر، الأمواج، زقزقة العصافير).

تهويدات موسيقية (Lullabies).

3. أجهزة الإضاءة الليلية والمشاريع (Night Lights & Projectors)

توفر إضاءة خافتة ومريحة تساعد الأطفال الذين يخافون من الظلام، وغالباً ما تتكامل مع ميزات الصوت.

الوظيفة: خلق جو هادئ وجذاب بصرياً للمساعدة في تهدئة الطفل قبل النوم.

أمثلة على الميزات:

أضواء خافتة: إضاءة بدرجات لون دافئة لا تعطل إنتاج الميلاتونين.

أجهزة عرض (بروجيكتور): عرض نجوم أو أشكال متحركة على السقف أو الجدران.

أضواء تفاعلية: تغيير الإضاءة بناءً على جدول زمني محدد مسبقاً (مثل شروق الشمس التدريجي).

4. الدمى والألعاب المهدئة (Soothing Toys & Plushies)

منتجات تجمع بين الراحة الجسدية والتكنولوجيا المدمجة للمساعدة في تهدئة الأطفال الصغار جداً.

الوظيفة: توفير رفيق ناعم يصدر أصواتاً مهدئة أو اهتزازات خفيفة أو ومضات ضوء ناعمة عند العناق أو الضغط عليه.

أمثلة: دمى الدببة أو الأرانب التي تصدر أصوات دقات قلب أو ضوضاء بيضاء.